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免疫力UP! その上美肌に

 免疫力アップ、このストレス社会ではかなり大事な力の
ひとつです。

 免疫力さえあれば、インフルエンザが流行ろうと大丈夫。
 極言すれば、エイズも免疫力さえあがれば発症しなくてすむのです。

 マクロビオティックなどで食事全般に気をつけることができれば
最高ですが、「もっと手軽に免疫力をあげたい」という向きは


 ローズヒップ


 ビタミンCのとてつもない含有量で有名ですが、(レモンの20倍)
 カルシウムも牛乳の8倍という多さ。
 さらに鉄分もほうれん草の2倍。

 ほか、ビタミンE・ビタミンP・ビタミンB類などたくさんの栄養素

 ローズヒップティーを飲んでいるだけで、サプリをざらざら摂る必要は
なくなるのです。


「ローズヒップティーを飲むようになってからカゼ知らず」

「全身の肌もいつのまにかスベスベになっていた」

 ローズヒップティーは水分にビタミンCが溶け出すので
 お茶の部分でビタミンCを
 
 最後に残った実の部分にはアンチエイジング効果のビタミンEなどが
たっぷり入っているので、実も残さず食べて、免疫力をあげましょう。

 外に出て行く旦那さまや、お子様
 免疫力のさがったお年寄りにさりげなく、お茶の一杯を

 実のペクチンは便秘にも効果がありますよ。(* ̄∇ ̄)ノノ

 
 






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